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Sortie n° 804861, créée le 04 02 2022
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Date de la sortie
Heure de début
18:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
SESSION DE
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
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CHATILLON SUR CHALARONNE
(sous les Halls)
_______________________TOUS LES VENDREDIS A 18H00
(les horaires sont susceptibles d'evoluer avec l'arrivée des beaux jours)_____________________
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****** LE CONCEPT BURGIENS DEBARQUE SUR CHATILLON !!! ******
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REJOINS NOUS!!! ^^
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Viens brûler des calories dans la bonne humeur et en musique avec nous!
Session de renforcement musculaire, en groupe.
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Le programme est variable mais tu y trouveras :
-echauffements
-renforcement musculaire
-abdos
-haut du corps
-bas du corps
-etc
-étirements
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Tous le monde est le/la bienvenue.
Les exercices seront adaptés à votre niveau :)
(débutant a sportif confirmé)
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Penses à prendre ta bouteille et éventuellement une serviette ou tapis de sol :)
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Durée de la seance environ une heure.
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N'hesitez pas à m'envoyer un sms ou m'appeler auparavant :)
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Durée de la seance environ une heure.
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N'hesitez pas à m'envoyer un sms ou m'appeler auparavant :)
tel 0673183221
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A VENDREDIDI ! :)
A VENDREDIDI ! :)
Eric
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Places
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12
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Précisions pour se retrouver
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