Hello !

Lundi, Tiphaine nous fait découvrir la Biodanza. Ce sera à 19h15 et si vous décidez de participer aux cours ce sera tous les lundi à 19h15 dans ce lieu.

J'ai personnellement participé à deux séances. C'est une danse qui permet le lâcher prise d'une manière générale je dirais mais aussi de fixer ses limites physiques.

À savoir, aucune injonction, simplement des propositions.

Nous n'avons pas envie de suivre telle ou telle proposition ? Aucun problème, on peut s'inscrire s'extraire du groupe rester au fond de la salle s'asseoir ou rester debout...

Le respect de la liberté et de l'intimité me plaît particulièrement dans cette pratique.

"La Biodanza s'adresse à tous, adultes, séniors, sans performance dansante. Elle réveille nos sensibilités, nos instincts créatifs, notre confiance dans la vie et nos qualités de relation positive. Elle renforce l'estime de soi diminue le stress.

La Biodanza c'est mettre son corps en mouvement sur des propositions diverses afin de régénérer un appétit de vivre joyeux".

Vous venez essayer ?

Il reste 4 places.

A bientôt,

Natacha.