Prendre un moment pour souffler et faire des projets 

Arrêter le sablier du temps et ne laisser vivre que les bons moments ...

Apprécier la tranquillité , profite de la chance que tu as  d'être en bonne santé , le bonheur est tout  autour de toi 

Bouscule toi un peu quand ça ne va pas ...

Bouge toi ......

 Prendre son temps, est une subversion du quotidien. Anachronique dans un monde privilégiant la vitesse, la marche est un acte de résistance célébrant la lenteur, la disponibilité, le silence, la curiosité, l’inutile. Autant de valeurs opposées aux sensibilités néolibérales qui conditionnent nos vies. Le marcheur est celui qui prend son temps et ne laisse pas le temps le prendre.”